TAREA Nº 6 ALUMNADO 2º ESO PERIODO COVID-19

Añorado y esforzado alumnado de 2º de ESO, seguimos trabajando, sin prisas pero sin pausa, nuestra programación de actividades y tareas para este periodo que nos ha tocado vivir del COVID-19. En la siguiente tarea vamos a poner en práctica mucho de lo que llevamos aprendido hasta el momento. Vistas desde comienzos de curso las cualidades físicas, las formas de trabajarlas y las repercusiones positivas que tienen en nuestro organismo vamos a poner en práctica estos conocimientos para adaptarlos a un periodo y unas circunstancias como en las que estamos.
La TAREA consiste en elaborar un Entrenamiento en Circuito dentro de casa para mantener y desarrollar las distintas cualidades físicas (acondicionamiento físico general).

Desarrollo de la tarea (LEE DESPACIO Y ATENTAMENTE):

1. Elaboración de un entrenamiento en circuito de acondicionamiento físico general que se pueda llevar a cabo en casa y en el que se trabajen la mayoría de las cualidades físicas.
2. El entrenamiento en circuito debe organizarse según el documento que se añade más abajo con el título, MODELO ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO (descargar)
3. La presentación puede hacerse elaborando el documento a ordenador, en el cuaderno o a través de imágenes. Pero siempre guardando la estructura del documento que adjunto (nº de ejercicios, tiempo de trabajo, descanso...).Podéis poner dibujos, imágenes...
4. Sólo debéis desarrollar la parte fundamental de la clase, que es donde se desarrolla el entrenamiento en circuito. En el calentamiento y la vuelta a la calma sólo debes reflejar el tiempo y el tipo de ejercicio que harás.
5. Fecha límite de entrega: jueves 7 de mayo (¡no os quejaréis del plazo que os doy!)
6. Recuerda que debes enviarlo a segundotareasef@gmail.com

MODELO ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO (Descargar)

TAREA Nº 5 ALUMNADO DE 2º ESO

Una vez que en la tarea de la semana pasada habéis visualizado y trasladado al cuaderno de clase la presentación que aparecía en el blog, vamos a realizar la siguiente tarea que consiste en un cuestionario sobre distintos aspectos de la POSTURA CORPORAL

Desarrollo de la actividad:

1. PINCHAR en  el documento WORD que aparece abajo con el título CUESTIONARIO SOBRE LA POSTURA CORPORAL (descargar por favor); descargar el documento (flecha superior derecha) dado que si no lo descargáis no os permitirá escribir en él;  rellenar detalladamente y sin prisa las cuestiones que se plantean en el documento; guardarlo y una vez guardado enviarlo en formato WORD a nuestra dirección: segundotareasef@gmail.com
2. Fecha límite de entrega: sábado 25 de abril.

CUESTIONARIO SOBRE LA POSTURA CORPORAL (descargar, por favor)

ALUMNADO 4º DE ESO. PLAN DE TRABAJO TERCER TRIMESTRE

Añorado y estimado alumnado de 4º de ESO, finalizadas las vacaciones de Semana Santa reanudamos nuestro trabajo del tercer trimestre con algunas novedades. La principal novedad es que abandonamos por ahora el blog y comenzaremos a trabajar en una CLASSROOM de Educación Física creada para los distintos grupos y en cuyos tablones tenéis ya la primera de las tareas.
Recordar que, si bien el segundo trimestre se ha evaluado teniendo en cuenta básicamente el trabajo realizado hasta el periodo de inicio del confinamiento, en el trimestre que ahora empezamos, las tareas telemáticas encomendadas hasta el día de hoy y las que realizaremos de aquí hasta la finalización del confinamiento serán fundamentales para vuestra evaluación continua (sin olvidar nunca todo lo que llevamos trabajado desde el comienzo de curso hasta ahora). El código del CLASSROOM de los distintos grupos es el siguiente:

• 4ºA:    r3trvjs

• 4ºB:   ez7ww64

• 4ºC    ykzd2z5

TAREA Nº 4 ALUMNADO DE 2º DE ESO

Estimado alumnado de 2º de ESO, comenzamos el tercer trimestre y continuamos trabajando y presentando nuestras tareas de Educación Física a través de este BLOG. 

Recordar que, si bien el segundo trimestre se ha evaluado teniendo en cuenta básicamente el trabajo realizado hasta el periodo de inicio del confinamiento, en el trimestre que ahora empezamos, las tareas telemáticas encomendadas hasta el día de hoy y las que realizaremos de aquí hasta la finalización del confinamiento serán fundamentales para vuestra evaluación continua (sin olvidar nunca todo lo que llevamos trabajado desde el comienzo de curso hasta ahora).

En relación con la presentación de las tareas debemos puntualizar:

1. Las tareas deben presentarse obligatoriamente en el formato que se pide.
2. Las tareas deben entregarse respetando los plazos que se fijen para cada una de ellas.
3. Las tareas son personales.

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Desarrollo Tarea n°4:

• Visualizar y leer atentamente la segunda parte de la presentación que aparece en esta tarea y que corresponde al Tema 13 de nuestro libro. Concretamente vamos a adentrarnos en LA POSTURA CORPORAL.
• Una vez visualizada trasladamos el contenido de la misma a nuestro cuaderno de clase. Recordad que la primera parte, la de los hábitos saludables ya la habíamos visto en clase y la tenemos en el cuaderno (el alumnado que no lo tenga que lo copie también). No hay que enviar nada, tan solo tenerla en el cuaderno para la tarea de la semana siguiente.
• El viernes 17 retiraré la presentación del blog. Es importante que la tengáis en el cuaderno porque el lunes 20 pondré una tarea sobre la postura corporal.
• Como podéis observar es una tarea simple y de fácil elaboración.

ALUMNADO DE 2º Y 4º DE ESO, EN VACACIONES, NOS MOVEMOS UN POCO EN CASA

Estimado y añorado alumnado de 2º y 4º de ESO, durante el periodo vacacional no vamos a hacer ninguna tarea especial. Lo que si me gustaría es que no dejárais  de hacer un poco de ejercicio en casa. Es por ello, por lo que os dejo este video, del que podéis seleccionar aquellos ejercicios que más os gusten o que os resulten más atractivos de hacer. Recordad que media hora al día de ejercicio, aunque sea en nuestra casa, nos ayudará física y psicológicamente a superar esta situación. Ya queda menos. Un saludo y nos vemos después de SEMANA SANTA en el blog. Aquellos alumnos y alumnas que tengan pendiente presentar alguna de las tareas pueden hacerlas y entregarlas durante esta semana.

Material complementario alumnado 4º ESO : EL DOPING EN EL DEPORTE

Esta presentación os ayudará a completar y profundizar en los conocimientos que estamos abordando con esta tarea y con las siguientes tareas que realizaremos sobre el tema del doping.